Hidratação
Se você se descuidar, ao longo dos anos a pele vai perdendo suas propriedades de regeneração e o ressecamento, que antes era transitório, vai se tornando crônico. Com a pele seca e maltratada, a chance de aparecerem rugas é ainda maior, pois a hidratação perdida com o tempo afeta a elasticidade e a flexibilidade. Se a pele for bem tratada e saudável, mais tempo vai levar para apresentar qualquer tipo de anormalidade.
A hidratação é um tratamento profundo da pele, capaz de favorecer a elasticidade, luminosidade e a umidade dos tecidos, mantendo o equilíbrio hídrico da pele.
A hidratação faz a reposição da umidade da pele, eliminando tensões e suavizando rugas.
Evita o ressecamento: a pele seca e desidratada é opaca, áspera, sem elasticidade e com tendência à descamação. Aquelas pequenas rugas e linhas finas de expressão também ficam mais evidentes quando a pele está ressecada. O hidratante mantém a sua umidade e acrescenta nutrientes importantes para a revitalização e regeneração do tecido.
Melhora a luminosidade: uma nutrição adequada devolve viço à pele. Quando está desidratada, a pele geralmente fica opaca, áspera, sem vida. Quando recuperamos a hidratação, através da aplicação de um bom hidratante, melhoramos seu aspecto, com consequente melhora da sua luminosidade.
Proteger contra a poluição: os hidratantes que são enriquecidos com substâncias antioxidantes na formulação, tais como as vitaminas C, E e coffeberry podem ajudar a neutralizar os radicais livres e diminuir os danos oxidativos causados pela poluição.
Previne manchas: uma das principais causas das manchas na pele é a exposição excessiva e inadequada à radiação solar. Os hidratantes que contém FPS e ativos clareadores na sua composição podem ajudar não só a prevenir manchas, como a clareá-las. Além do mais, o hidratante protege e mantém as propriedades da pele, dando a ela mais força para se reparar.
Evita o envelhecimento precoce: o processo de envelhecimento está ligado a perda gradativa da hidratação natural da pele. Com o hábito de hidratar a pele regularmente, nutrimos as células e podemos retardar ou pelo menos minimizar esse processo.
Controla o brilho e a oleosidade: existem no mercado hidratantes com ativos que ajudam a controlar o brilho e oleosidade. São produtos que possuem o chamado efeito matte ou matificante.
Hidratação corporal
O ideal mesmo é usar o hidratante logo após o banho ,pois os poros estão mais abertos, o que ajuda na absorção do produto pela pele. Se achar necessário, aplique o produto mais de uma vez por dia.
Beba água
A boa e velha recomendação dos 2 litros de água por dia é indispensável no inverno. Isso garante que a pele seja hidratada também de dentro para fora.
Alimentação
Todo mundo sabe que no frio dá aquela vontade de comer chocolate e abusar de alimentos gordurosos. Mas é preciso manter uma alimentação saudável, rica em frutas e verduras.
Protetor Solar
Mesmo em dias nublados e frios, os raios UVA e UVB não perdem a força e podem causar danos à pele. Por isso, o ideal é passar um creme hidratante com filtro solar no corpo e rosto todos os dias!
Lábios
É importante não deixar de andar com um hidratante labial na bolsa.
Hidrate-se!
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